高尔基曾经说过：“工作快乐，人生便是天堂；工作痛苦，人生便是地狱。”在现实生活中，总看到他人的风景好，殊不知，最好的风景就在自己脚下。世界上没有不好的工作，让我们对工作产生不满的是不平衡的心态和无法自我管理的情绪压力。因此，快乐工作的关键取决于自己。放弃抱怨，用乐观的心态去面对当前的工作，那么，我们就会从这种积极转变中找到快乐。从自己胜任工作后的那一刻起，我们会发现，原来快乐工作就在身边。
（图一）培训合影
2020年11月26日中铁一局新运公司诚邀英莱特培训中心的程老师为2020年度安质系统管理人员进行《压力与情绪管理》的专项培训。本次培训课程为大家讲授了如何行之有效的掌握情绪压力管理的策略，通过团队引导、欣赏式探询、自我评估等学习活动，带领学员分享和体验职场积极心理学、压力情绪管理等实用理念、技巧和工具，从而帮助学员掌握一整套系统提升幸福力和管理压力情绪的方法。
（西安英莱特主要从事企业内训、礼仪培训、企业文化活动，服务热线：029-85228233）